Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2017
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2017:
|
683 kcal
|
Fat: 22.22g | Prot: 38.66g | Carbs: 87.83g.
Breakfast: Пшеничная Каша. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Белый Рис. Dinner: Творог. Snacks/Other: Сливочное Масло, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya034's Weight History
|