Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1158 kcal
|
Fat: 108.13g | Prot: 45.27g | Carbs: 8.13g.
Breakfast: Яйцо, Jarrow Formulas MCT Oil, Русска Льняное Масло. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Густо Марини Кета Дальневосточная Ломтики Слабосоленые, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Dinner: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Excess Free Псиллиум, Now Foods Эритритол, Карат Violette Cream Cheese, Сарафаново Сливки 20%, Яйцо (Целое), Миндальная Мука ООО Джоли, Вологодское Масло Сливочное. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|