Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 41.53g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Евроопт Банан, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Йогурт "Yogo Fruit" - Черника. Dinner: Груша, Йогурт "Yogo Fruit" - с Персиком, Зелёный Чай, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Полоцкие Хлебцы с Отрубями. Snacks/Other: Сырок "Беллакт" в Карамельной Глазури с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|