Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1098 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 45.26g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Петмол Сливки 22%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Сервелат, Хлеб. Lunch: Сахар, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко, Белая Мука. Dinner: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|