Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
81.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
2189 kcal
|
Fat: 74.20g | Prot: 41.31g | Carbs: 286.20g.
Breakfast: Роллтон Вермишель с Курицей, Санта Бремор Салат Курочка с Орехом. Lunch: Green Торт Фруктовый, Ветчина, Bonfesto Рикотта, Хлеб. Dinner: Шампанское, Maretti Брускетти, Виноград, Апельсин, Банан, Green Торт Фруктовый, Суши. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vita0107's Weight History
|