Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
42.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1155 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 52.30g | Carbs: 137.11g.
Breakfast: Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Конфета, Рафаэлло Конфета, Карамель, Авача Икра Карпа, Селедка, Хреновина, Рыба Копченая, Лук, Bombbar Соус Чили, Сметана 15%, Котлета Говяжья, Хлеб, Фасоль Белая. Dinner: Сладкая Булочка. Snacks/Other: Ермолино Бамбуковые Палочки, Песочное Печенье, Сметана 15%, Юбилейное Печенье Традиционное, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 19.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Каримовa's Weight History
|