Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
100.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
2115 kcal
|
Fat: 97.92g | Prot: 69.94g | Carbs: 243.31g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, Останкино Пельмени, Семга Слабосоленая, Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Компот, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Любятово Печенье Лимон и Мята, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Компот Ягодный, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinka-petrushka's Weight History
|