|
joehoe 🎉...een grote stap,maar wel welkom na een wat langzame week. 😊...Is vast een verjaardagskadootje,...It's my 42nd Birthday🎉🎉
|
79.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
213 kcal
|
Fat: 0.91g | Prot: 6.62g | Carbs: 42.90g.
Breakfast: Lidl Peer, Chantaine Frambozenjam , AH Stevig Grof Volkoren . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|