Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1782 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 42.82g | Carbs: 190.74g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное, Жареное Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром, Староминский Сыродел Сыр Голландский. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Арбуз. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|