Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
87.9 kg
Lost so far: 52.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1954 kcal
|
Fat: 80.15g | Prot: 76.85g | Carbs: 112.30g.
Breakfast: Мэри Хлеб Купеческий, Green Ray Кукуруза, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Коньяк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|