Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 73.21g | Carbs: 118.45g.
Breakfast: Фундук Фундук, Ред Булл Энергетик, Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Морковь на Пару, Кабачки Тушеные, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya2088's Weight History
|