MorkaXimera's Journal, 14 Sep 19

Не смотря на переедание на неделе и жор по вечерам, я все же худею. И это не может не радовать 🙃

57.6 kg Lost so far: 10.7 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1046 kcal

Fat: 52.69g | Prot: 22.22g | Carbs: 123.57g.   Breakfast: Каждый День Шаурма с Курицей. Lunch: Ritter Sport Шоколад Мята, Konti Bonjour Classic, Песочное Печенье, Окей Виноград, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат Овощной, Дыня. more...

1681 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...