Moha93160's Journal, 14 Sep 19

A ce rythme je suis pas rendu....
103.3 kg Lost so far: 17.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 September 2019:
1389 kcal Fat: 33.81g | Prot: 86.67g | Carbs: 178.20g.   Lunch: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Mont Asie Sauce de Piments Pour Volailles, Super U Sauce Soja Sucrée, Huile Végétale, Suzi Wan Nouilles en Nids, Suzi Wan Champignons Noirs, Oignons, U Salade Chinoise , Escalope de Poulet. Snacks/Other: Arabi Délice de Poulet, Verquin Têtes Brûlées. more...
2980 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
Déjà perdu 18 kg..sois pas trop dur envers toi même..faut recharger les batteries 🤪 
14 Sep 19 by member: Cacao3-75
Courage Moha sa descend déjà c'est déjà bien  
14 Sep 19 by member: top00
Ça descend ça stagne ou ça remonte dépend des jours 😂 
14 Sep 19 by member: Cacao3-75

     
 

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