Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
2250 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 65.28g | Carbs: 329.13g.
Breakfast: Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, АТБ Какао-Порошок, Mars Mars. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Хохланд Сыр Плавленный. Snacks/Other: Пиканта Соус Шашлычный, Куриная Отбивная, Пирожок с Картошкой, Домик в деревне Кефир 1%, Нектарин, Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka333's Weight History
|