Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
2266 kcal
|
Fat: 91.56g | Prot: 101.13g | Carbs: 270.95g.
Breakfast: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Яйцо-Пашот. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хумус, Помидоры, Атлантика Сельдь в Винной Заливке, Baker House Скандинавские Хлебцы Овсяные Цельнозерновые. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Дыня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|