Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
2064 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 166.76g | Carbs: 208.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог 5%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Макароны с Фаршем, Капуста Тушеная, Куриное Филе. Lunch: Творог 5%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Магнит Банан, Российская Корона Макароны По-Флотски, Лайм Капуста Тушеная. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Творог 5%, Магнит Яблоко, Мюсли с Фруктами, Рафаэлло Конфета, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , NL International Фруктовый Батончик Joyfield с Лимонником и Папайей , NL International Батончик Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
`брусника`'s Weight History
|