|
Замеры: 90-72-93. обхват бедра-3, обхват икры-35
|
59.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1576 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 79.57g | Carbs: 110.66g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 1,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), булгур с курицей. Dinner: Вино Сухое, Мираторг Чевапчичи Балканские Колбаски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|