Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
104 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1329 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 68.07g | Carbs: 131.35g.
Breakfast: Сметана , Морозко Блинчики с Творогом Сладкие , Творожная Запеканка, Мармеладные Мишки, Оливковое Масло, Сыр Российский, Рис Отварной, Яйцо (Целое). Lunch: Рис Отварной, Котлета Куриная, Тушеные Овощи, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Зеленый Чай, Яичный Белок. Snacks/Other: Яблоко, Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Морковь. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89131925623's Weight History
|