Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
90.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1189 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 116.81g | Carbs: 67.53g.
Breakfast: Даниловский Сыр, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Куриное. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Магнит Слива, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|