Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1256 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 54.05g | Carbs: 143.45g.
Breakfast: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Три Кота Лавашик Пшеничный . Lunch: Окей Перец Желтый , Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Котлеты с Кабачком, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Банан, Интелл Финики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Weight History
|