Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
97 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
2607 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 87.80g | Carbs: 407.80g.
Lunch: Вареное Яйцо, Хлебны Млын Батон Нарезанный, Джемы и Варенья, Сахар, Помидоры, Блины на Молоке. Dinner: Сахар, Куриные Сосиски, Картофель Отварной. Snacks/Other: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Печенье Простое или на Кефире . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|