Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
94.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1572 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 117.07g | Carbs: 114.41g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, НГ куриное филе бедра в медовом соусе, НГ капуста тушеная с картошкой. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, НГ ГУЛЯШ, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Dinner: НГ куриное филе бедра в медовом соусе, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yfnf230281kbz's Weight History
|