Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
2081 kcal
|
Fat: 89.34g | Prot: 100.49g | Carbs: 223.25g.
Breakfast: Розумний Вибір Курага, Дружковская Халва Халва с Арахисом, Премия Сыр Плавленный Гауда, Нарезанная Ветчина из Гастронома, Roshen Черный Шоколад Brut, De Luxe Оливковое Масло, Ферма Сулугуни, Простоквашино Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский. Lunch: Говядина с Овощами, Огурец (с Кожурой), Белый Рис. Dinner: Дольче Творожная Запеканка с Вишней , Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы), Ветчина Куриная, Левада Пельмени с Говядиной и Свининой, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Snacks/Other: McDonald's Макфлури, Карамель, Сливы, АВК Конфета , Фундук Сушеный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|