Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
152.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 67.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 21.75g | Prot: 75.67g | Carbs: 218.26g.
Breakfast: Огурец, Белый Хлеб, Свекла Вареная, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Бахетле Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Куриное Суфле, Свекла Вареная, Перловый Суп. Dinner: Пшеничный Хлеб, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Овощное Рагу, Рис Вареный. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Окей Слива Круглая Синяя, Напиток из Шиповника, Яблоко. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|