Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
87.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1273 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 98.31g | Carbs: 93.98g.
Lunch: Куриная Грудка Отварная, Heinz Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Помидоры, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Дыня. Snacks/Other: Epica Йогурт с Ананасом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bela0788's Weight History
|