Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1499 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 70.61g | Carbs: 200.64g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Кабачковые Оладьи, Сахар, Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashacryuh's Weight History
|