Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1153 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 73.06g | Carbs: 90.50g.
Breakfast: Арбуз, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Легкий 35%. Lunch: Майонез, Капуста Тушеная с Курицей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Майонез, Арбуз, Салат Крабовый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|