Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1669 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 76.36g | Carbs: 218.40g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Банан, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Нектарины, Сыр Российский, Куриная Грудка, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Сливы, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alana-beneli's Weight History
|