Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
60 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1666 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 77.55g | Carbs: 160.52g.
Breakfast: Перекресток Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Активиа Термостатная Высокобелковая с Манго и Папайей. Lunch: Тыквенные Семечки, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Куриного Бедра. Dinner: Бахетле Хачапури по-Грузински, Фанагория Саперави. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.orlova's Weight History
|