|
без тренировок
|
75 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
2242 kcal
|
Fat: 16.68g | Prot: 127.08g | Carbs: 395.56g.
Breakfast: Лента Котлеты Пожарские, O'Green Спагетти. Lunch: O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Лента Котлеты Пожарские. Dinner: Лента Котлеты Пожарские, O Green Спагетти, Лента Котлеты Пожарские. Snacks/Other: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилКалинин's Weight History
|