Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
64 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1578 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 106.77g | Carbs: 149.29g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная без Масла, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Хлеб Цельнозерновой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
XeniaFrsnk's Weight History
|