Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1436 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 108.60g | Carbs: 109.49g.
Breakfast: Кофе, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Персик, Атрус Хлеб Дарницкий, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Уже Готово Котлеты из Говядины Паровые, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Чай, Молочные Продукты Хлеб Бородино, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|