Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1261 kcal
|
Fat: 98.94g | Prot: 56.10g | Carbs: 32.15g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Novus Баклажан Жареный, Перекресток Авокадо , Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Dinner: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Лимонный Сок, Иней Бекон Деревенский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danone Йогуртная Заправка Натуральная, Royal Forest Миндальная Мука , Русское Море Сёмга Слабосолёная, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые . Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
linalee1979's Weight History
|