Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 82.24g | Carbs: 67.74g.
Breakfast: Помидоры Черри, Печень Куриная в Сметане, Сердце Куриное, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Гречка Отварная, Савушкин Масло Сливочное 61,5%. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень, Груша, Агроимпекс Ядра Арахиса Обж. Соленые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|