Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1591 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 69.75g | Carbs: 174.77g.
Breakfast: Жива Клетчатка с Семенами Чиа, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Овсяноблин на Кефире, Урбеч Арахисовая Паста, Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Barilla Макароны Бантики Отварные, Яйцо Куриное, Сыр Сулугуни, SPAR Филе Куриное в Сливках. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое, Чай, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashu1ya's Weight History
|