fitnesslady83's Journal, 08 Sep 19

Wünsche euch allen einen entspannten Sonntag !
66.4 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 September 2019:
1355 kcal Fat: 53.92g | Prot: 60.76g | Carbs: 147.80g.   Breakfast: Doppelherz Magnesium 400, Kaffee mit Milch. Lunch: Gewürzgurken, Tomaten, Spiegelei, Lidl Eiweißbrot. Dinner: Tomaten, Clarky's Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Ofterdinger Shrimps in Cocktailsauce, Lidl Eiweißbrot, Pizza Margherita, Hühnerbrühe, Davert Gerste. more...
Losing 1.4 kg a Week

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