Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
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86.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2019:
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1456 kcal
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Fat: 64.81g | Prot: 96.55g | Carbs: 118.43g.
Lunch: Pois Chiches Secs Cuits, Cornichons, Carottes, Épinards Cuits (à partir de Frais), Soignon Fromage de Chèvre, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Champignons, Escalope de Poulet, Oeuf Mollet, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Endive. Dinner: Poulet, Le Gaulois Beignet Asiatique Farce Samoussa, Cheese Naan, Lassi. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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 Comments
Merci angie pour tes encouragements 😊.
08 Sep 19 by member: gregnonc
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Merci également à tous ceux qui encouragent sans laisser de commentaires 😅
08 Sep 19 by member: gregnonc
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j adore tes photos. bises
08 Sep 19 by member: Izalyon
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Merci Iza,
Tout nouveau ici, je prends également plaisir à découvrir vos assiettes et vos péripéties (dernièrement la prise de poids ou non au retour des vacances 🤣, je suis moi-même passé par là)
08 Sep 19 by member: gregnonc
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Oui Greg ...il y a pas mal d animation par ici...
08 Sep 19 by member: Izalyon
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