Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1303 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 59.72g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Ранетки, Зеленый Чай, Овсяное Печенье. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Чизкейк ПП. Dinner: Ранетки, Кетчуп, Куриная Грудка с Овощами, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. Snacks/Other: Мороженое, Alpen Gold Шоколад Молочный, Чай, Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром и Грибами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesia.lobodina's Weight History
|