|
у меня снова начились огромные переедания,да еще плюс с анорексии я перешла на булимию...так и думала что они очень крепко связанны друг с другом,Вообщем теперь я снова худею,потому что эти переедания уже не идут не в какие рамки,да и мое тело стало таким ужасным что плакать хочется,а из за учебы времени на спорт не хватает,так что чтобы не повторять своих прошлых ошибок я буду худеть не на голоде,а с помощью дефецита каллорий,на 1700кк,надеюсь это мне поможет...и живот станет меньше,да и смогу научиться себя контролировать и понять свой организм...эх,удачи мне
|
53 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.8 kg a Week
|