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post sushi
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67.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2019:
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2115 kcal
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Fat: 50.20g | Prot: 170.99g | Carbs: 233.48g.
Breakfast: CREA Pesche, con Buccia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Lensi Pasta di Lenticchie Gialle, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Smart Tonno al Naturale . Dinner: Iris Tagliatelle a Nido, Rana Pesto Fresco Senz'aglio, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Pollo, Sovracoscia Crudo, Pollo, Petto Crudo. Snacks/Other: Ferrarini Prosciutto Cotto, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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