Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1231 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 40.29g | Carbs: 164.85g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Блины Фермерские на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Конфета, Первая Свежесть Куриные Шарики, Ашан Миндаль Сушеный, Дыня, Billa Капуста Тушёная. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Зефир в Шоколаде, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|