Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1488 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 92.45g | Carbs: 162.92g.
Breakfast: Пишмание, Колбаса, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Татошкина Кухня Творожное Кольцо, Магнит Пицца Кальцоне с Ветчиной. Dinner: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Капкейк. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|