Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
979 kcal
|
Fat: 23.69g | Prot: 46.45g | Carbs: 155.72g.
Breakfast: Бон Пари Кислые Змейки, Персики, Запеченная или Жаренная Рыба, Зефир в Шоколаде, Евроопт Сырная Лепёшка. Lunch: Савушкин Творожок Черника, Помидоры, Куриная Ножка, Картофель Отварной, Щавелевый Суп. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vita0107's Weight History
|