Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1693 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 91.31g | Carbs: 142.02g.
Breakfast: Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Гост Мороженное, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Дачный, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Самогон. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|