Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
822 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 47.86g | Carbs: 95.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Чурчхела, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%. Lunch: Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Мёд, Чай, Морковь. Dinner: Чурчхела, Чай, Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Тушеные Овощи, Тушенка, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|