Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1532 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 86.32g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Виноград, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Печенье Овсяное по Классической Рецептуре, Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком, Добрый Гном Жареный Лук, Яичница с Помидорами. Lunch: Вкуснотеево Super Йогурт Малина-Зелёные Злаки, Патиссон, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Syntrax Micellar Creme. Snacks/Other: Красное Яблоко, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaT92's Weight History
|