Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
81 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1764 kcal
|
Fat: 94.11g | Prot: 101.35g | Carbs: 132.59g.
Breakfast: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Молочном Бельгийском Шоколаде, Мюсли с Фруктами. Lunch: Киндер Сюрприз, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Лента Стейк из Лосося. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgen_39's Weight History
|