Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
99.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
2371 kcal
|
Fat: 109.36g | Prot: 101.75g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Митколь Сосиски Венские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), Sen Soy Вермишель Фунчеза . Dinner: Шашлык из Свинины, Коньяк, Сосиски Венские. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|