Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1418 kcal
|
Fat: 85.82g | Prot: 47.36g | Carbs: 112.82g.
Breakfast: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Молочная Речка Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные. Lunch: Яйцо Куриное, Салат из Свеклы с Чесноком, Фарш для Котлет. Dinner: Лента Багет Французский, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей. Snacks/Other: Красный Октябрь Ореховая Роща, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|