Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
971 kcal
|
Fat: 26.18g | Prot: 68.99g | Carbs: 119.11g.
Breakfast: Персики, Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком, Мёд, Царь Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Чеснок, Сметана 15%, Шампиньоны, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Dinner: Буренкино Молоко 2,5, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Морковь, Эмиль Кефир 1,5% Le Vital. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina115's Weight History
|